Keywords
Remaja
Permainan tradisional congklak
How to Cite
Abstract
Kecemasan merupakan emosi yang ditandai dengan perasaan khawatir dan takut akibat adanya ancaman yang dirasakan individu. Remaja merupakan kelompok yang rentan mengalami kecemasan karena berada pada masa transisi menuju dewasa. Salah satu upaya nonfarmakologis yang dapat digunakan untuk membantu menurunkan kecemasan adalah permainan tradisional congklak karena dapat melatih konsentrasi, kesabaran, dan interaksi sosial sehingga membantu mengalihkan perhatian dari rasa cemas. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat kecemasan pada remaja yang mengalami kecemasan parah sebelum dan setelah penerapan permainan tradisional congklak di SMK IT Al Mubarok Kras Kabupaten Kediri. Jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif dengan pendekatan studi kasus pada dua remaja yang mengalami kecemasan parah. Tingkat kecemasan diukur sebelum dan setelah penerapan permainan tradisional congklak untuk mengetahui perubahan tingkat kecemasan yang terjadi. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan tingkat kecemasan pada ke-2 responden setelah diberikan intervensi permainan tradisional congklak. Responden pertama mengalami penurunan skor kecemasan dari 19 menjadi 11, sedangkan responden kedua mengalami penurunan skor dari 16 menjadi 9. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa penerapan permainan tradisional congklak sebagai salah satu intervensi nonfarmakologi yang dapat digunakan untuk membantu menurunkan tingkat kecemasan pada remaja.
References
Amtonis, E. A. T. (2023). Pengaruh Kombinasi Relaksasi Guided Imagery dan Benson terhadap Tingkat Kecemasan Pre Operasi Menggunakan General Anestesi Pada Remaja Di RSUD Temanggung. (Sarjana Skripsi, poltekkesjogja November, 2023). https://eprints.poltekkesjogja.ac.id/13002/
Ananda Putri, T. A. A. V. A. (2024). View of Penerapan Manajemen Stres untuk Menurunkan Tingkat Kecemasan Remaja di SMPN 40 Semarang. Vitalitas medis jurnal kesehatan dan kedokteran, 1(3), 203-210.https://doi.org/10.62383/vimed.v1i3.766
Dewi, G. (2021). View of Efektivitas Art Therapy Sebagai Katarsis untuk Mengurangi Tingkat Kecemasan Akademik pada Remaja. Syntax Literate Jurnal Ilmiah Indonesia6(10), 5006-5015.https://doi.org/10.36418/syntax-literate.v6i10.4263
Nugroho, T. A. (2022). Hubungan Aktivitas Fisik dan Kecemasan Pada Remaja. Nursing Journal, 5(2), 503-514 . https://doi.org/10.35790/ecl.v12i1.45226
Nuliana, W. (2022). Pengaruh Terapi Bermain Terhadap Penurunan Kecemasan Pada Anak Usia Prasekolah Selama Masa Hospitalisasi. Jurnal Kesehatan, 10(1), 1-8.
Reskiwati, N. (2024). Hubungan intensitas penggunaan media sosial tik tok dengan tingkat kecemasan pada remaja di sman 7 samarinda skripsi. Jurnal Kesehatan Tambusai 5(4), 1-83. https://doi.org/10.31004/jkt.v5i4.34870
Sains, S. N., & Putri, S. (2025). Implementasi Metode Self-Talk Positif Dengan Media Cermin Untuk Menurunkan Tingkat Kecemasan Pada Siswa- Siswi Yang Mengalami Kecemasan Berbicara Didepan Kelas Di SMAN 1 Gurah. Jurnal Pelayanan Bimbingan dan Konseling, 8(4), 141-149.
Setyowati Suyatno, et al., (2024). Spiritualitas dan Kecemasan pada Remaja SMK. Jurnal Keperawatan Jiwa. Jurnal Keperawatan Jiwa, 12(2), 419-428. https://doi.org/10.26714/jkj.12.2.2024.419-428
Susanto. (2021). Efektivitas Penggunaan Media Pembelajaran Permainan Tradisional Congklak Untuk Meningkatkan Kemampuan Berhitung Pada Siswa Sekolah Dasar. Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan, 03(02), 343–358. https://doi.org/10.22219/jipt.v3i2.3536
Wijayanti, E. T., Risnasari, N., & Aisyah, S. D. (2021). Kecemasan Mahasiswa Perawat Universitas Nusantara PGRI Kediri Selama Pembelajaran Jarak Jauh. 47–51. Judika 5(2), 1-5. https://doi.org/10.29407/judika.v5i2.17421
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Copyright (c) 2026 Asmaul Khoimmah, Norma Risnasari, Dhian Ika Prihananto