“LANSIA SMART”: Edukasi Senam Kaki Beriring Musik Keroncong
PDF

Keywords

Senam kaki lansia

How to Cite

[1]
“‘LANSIA SMART’: Edukasi Senam Kaki Beriring Musik Keroncong”, Seinkesjar, vol. 6, no. 1, pp. 334–342, Oct. 2026, doi: 10.29407/qxhce157.

Abstract

  Kesehatan kaki sangat penting untuk memastikan mobilitas dan kenyamanan bagi setiap orang, terutama pada lansia. karena tubuh lansia mengalami perubahan yang mempengaruhi kesehatan kaki seiring  pergantian sel dan penurunan produksi kolagen karena aging process. Untuk mencegah terjadinya keluhan pada kaki yang sering terjadi pada lansia karena  penurunan elastisitas kulit, deformitas tulang dan gangguan vaskuler akibat  penyakit degeneratif maka diperlukan perawatan kaki diantaranya melalui senam kaki. Tujuan  Kegiatan pengabdian ini memberikan edukasi untuk memberikan pemahaman tentang perlunya senam kaki bagi lansia di Prolanis Kharisma Keluarga  Rejoso Nganjuk.  Kegiatan edukasi dihadiri oleh 45 peserta, bertempat di Taman Pandan  Wilis Kabupaten Nganjuk. Kegiatan dilakukan dengan menggukan metode ceramah dan denonstrasi atau praktek senam kaki yang diringi dengan musik keroncong. Hasil kegiatan menunjukkan antusias peserta sangat baik ditunjukkan dengan peningkatan hasil rata-rata post tes sebesar 70%. Mengingat pentingnya kegiatan tersebut direkomendasikan agar senam kaki dimasukkan dalam kegiatan senam rutin di Prolanis Kharisma keluarga untuk mendukung lansia menjadi SMART (Sehat, Mandiri, Aktif dan Produktif)

PDF

References

Ayu, A. P., Wijayanti, I. G. A. S. P. W., & Mas’adah. (2024). Pengaruh Training Foot Care Terhadap Kejadian Ulkus Kaki Diabetik Pada Pasien Diabetes Melitus. Indonesian Health Issue, 3(1), 44–59. https://doi.org/10.47134/inhis.v3i1.59

Badan Pusat Statistik. (2024). Statistik Penduduk lanjut Usia 2024. Badan Pusat Statistik.

Dong, Y., Zhang, L., Chen, L. W., & Luo, Z. R. (2023). Music therapy for pain and anxiety in patients after cardiac valve replacement: a randomized controlled clinical trial. BMC Cardiovascular Disorders, 23(1), 1–11. https://doi.org/10.1186/s12872-023-03058-5

Genc, Zehra, F., Dogan, Emel, Yildiz, Suzan, Bilgili, & Naile. (2022). Determination of Foot Health Problems, Foot Care Knowledge and Behavior in Older People. International Journal of Caring Sciences, 15(3), 1714–1725. http://myaccess.library.utoronto.ca/login?url=https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&db=rzh&AN=162044667&site=ehost-live

Ibnu Mas’ud. (2023). Penyakit Degeneratif, Waspada Menyerang Para Lansia. https://herminahospitals.com/id/articles/penyakit-degeneratif-waspada-menyerang-para-lansia.html

Korhan, E. A., Uyar, M., Eyigör, C., Hakverdioǧlu Yönt, G., Çelik, S., & Khorshid, L. (2014). The effects of music therapy on pain in patients with neuropathic pain. Pain Management Nursing, 15(1), 306–314. https://doi.org/10.1016/j.pmn.2012.10.006

Lukitasari, D. R. (2022). Senam Kaki pada Penderita Diabetes Mellitus. https://ners.unair.ac.id/site/index.php/news-fkp-unair/30-lihat/2485-senam-kaki-pada-penderita-diabetes-mellitus

Pittara. (2023). Penyakit Degeneratif. https://www.alodokter.com/penyakit-degeneratif

Raufuddin, R. (2021). The Difference of Despression Level Before and After Keroncong Music Therapy in the Elderly. Fundamental and Management Nursing Journal, 4(2), 46. https://doi.org/10.20473/fmnj.v4i2.22372

Ready, E. A., Holmes, J. D., & Grahn, J. A. (2022). Gait in younger and older adults during rhythmic auditory stimulation is influenced by groove, familiarity, beat perception, and synchronization demands. Human Movement Science, 84, 102972. https://doi.org/10.1016/J.HUMOV.2022.102972

Rodríguez-Sanz, D., Tovaruela-Carrión, N., López-López, D., Palomo-López, P., Romero-Morales, C., Navarro-Flores, E., & Calvo-Lobo, C. (2018). Foot disorders in the elderly: A mini-review. Disease-a-Month, 64(3), 64–91. https://doi.org/10.1016/j.disamonth.2017.08.001

Rusli, tiffani shahnaz, Bosri, Y., Amelia, D., Rahayu, D., Setiaji, B., Suhadarliyah, Syarfina, Ansar, Syahruddin, Amiruddin, & Yuniwati, I. (2024). Pengantar Metodologi Pengabdian Masyarakat. In Yayasan Penerbit Muhammad Zaini Anggota IKAPI (026/DIA/2021) (Vol. 6, Issue 1). http://repositorio.unan.edu.ni/2986/1/5624.pdf%0Ahttp://fiskal.kemenkeu.go.id/ejournal%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.cirp.2016.06.001%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.powtec.2016.12.055%0Ahttps://doi.org/10.1016/j.ijfatigue.2019.02.006%0Ahttps://doi.org/10.1

Wong, Y. T., & Morrison, S. C. (2024). Health Promotion Models for Improving Footcare in Older Adults: A Scoping Review. Gerontology, 70(8), 785–800. https://doi.org/10.1159/000538868

Wulansari, D. R. (2025). Pengaruh Terapi Musik Keroncong Terhadap Tingkat Stres Pada Lansia Di Upt Rpslut Budhi Dharma Yogyakarta. Skripsi, Poltekkes Kemenkes Yogyakarta.

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Copyright (c) 2026 Mudzakkir Muhammad, Endah Tri Wijayanti, Siti Aizah, Norma Risnasari, Susi Erna Wati, Dhian Ika Prihananto