Implementasi Tari Puspa Endah Untuk Menurunkan Tingkat Stres Pada Remaja Putri Di Sanggar Ronggo Adi Wiyasa Kota Kediri

Abstract

Remaja merupakan kelompok usia yang rentan mengalami stres akibat berbagai tekanan psikologis, baik dari lingkungan akademik, sosial, maupun keluarga. Stres yang tidak ditangani dengan baik dapat berdampak negatif terhadap kesehatan mental dan aktivitas sehari-hari remaja. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh implementasi tari Puspa Endah terhadap penurunan tingkat stres pada remaja putri di Sanggar Ronggo Adi Wiyasa Kota Kediri. Metode penelitian ini yang digunakan adalah deskriptif dengan pendekatan studi kasus. Subjek penelitian terdiri dari 1 remaja putri yang mengalami tingkat stres ringan dan 2 mengalami tingkat stres sedang, yang di ukur menggunakan kuesioner DASS-21. Intervensi dilakukan melalui pemberian sesi latihan tari Puspa Endah selama dua hari. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan tingkat stres secara signifikan Hasil penelitian menunjukan adanya perubahan pada ketiga subjek setelah dilakukan tari puspa endah. Subjek I mengalami penurunan tingkat stres dari skor 18 menjadi skor 2, sedangkan subjek II mengalami penurunan tingkat stres dari skor 20 menjadi skor 2 dan subjek III mengalami penurunan tingkat stres dari skor 24 menjadi skor 2. Tari Puspa Endah, sebagai bentuk terapi gerak, terbukti dapat menjadi media ekspresif dan relaksasi emosional yang efektif bagi remaja dalam mengelola stres. Penelitian ini merekomendasikan pemanfaatan seni tari, khususnya tari kreasi baru yang memiliki unsur estetika dan ekspresi emosional, sebagai salah satu strategi non-farmakologis dalam intervensi keperawatan jiwa pada remaja.