Keywords
kebugaran jasmani
anak dibawah 15 tahun
How to Cite
Abstract
Gobak sodor, salah satu permainan tradisional yang masih banyak dimainkan oleh anak-anak di Indonesia, memiliki berbagai manfaat, salah satunya adalah untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh permainan gobak sodor terhadap kebugaran jasmani anak usia kurang dari 15 tahun di Kecamatan Papar. Penelitian ini menggunakan pendekatan literatur review dengan metode kuantitatif, dengan peningkatan kebugaran jasmani mencakup berbagai komponen antara lain kekuatan, kecepatan, ketangkasan, daya tahan, dan keseimbangan. Meningkatnya kebugaran jasmani akibat bermain gobak sodor diyakini dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti: Gobak sodor melibatkan aktivitas fisik yang melibatkan seluruh tubuh.Permainan tersebut menuntut anak untuk bergerak cepat dan lincah. Gobak sodor menuntut kekuatan dan daya tahan untuk mengejar dan menghindari lawan. Berdasarkan temuan penelitian yang ada, dapat disimpulkan bahwa gobak sodor merupakan salah satu alternatif aktivitas fisik yang layak untuk meningkatkan kebugaran jasmani anak di bawah usia 15 tahun
References
Amira, F., Zain, M. I., & Angga, P. D. 2023. Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani Pada Siswa. Journal of Classroom Action Research, 5(SpecialIssue), 137-140.
Fahrian, Amri., & Maya Dewi, S. 2023. Pengembangan Model Permainan Tradisional Gobak Sodor Siswa Sekolah Dasar. Jurnal Mutu Pendidikan, 5(1), 61-70. https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JMBG
Haris, I. N. 2017. Pengaruh Latihan Egrang Dan Gobag Sodor Terhadap Keseimbangan Tubuh Pada Siswa Sdn 1 Subang. Jurnal Penjaskesrek, 4(2), 163-178.
Herni, H. 2020. Stimulasi Motorik Kasar dan Kognitif Melalui Inovasi Permainan Engklek dan Dadu (Studi Kasus Anak Usia 4-5 Tahun di TK Negeri Meruya Utara 01 Jakarta Barat) (Doctoral dissertation, Institut PTIQ Jakarta).
Irawan, D. K., Nugraha, R., & Pratama, R. M. 2018. PENGARUH PERMAINAN TRADISIONAL GOBAK SODOR TERHADAP GERAK MOTORIK KASAR SISWA KELAS VII SMP NEGERI 1 NAGRAK. Jurnal Mutiara Pedagogik, 3(2), 56-63.
Taufiqurrahman, A. 2023. Pengaruh Variasi Permainan Kecil terhadap Kelincahan Siswa Tunagrahita SDLB N Kota Jambi (Doctoral dissertation, Keguruan dan ilmu pendidikan).
Qonitatin, Dewi., Karomatul, Imroatuz Z., Mir’atul, Hany., & Muizzah, Qonita S. 2021. Meningkatkan Kecerdasan Kinestetik Siswa Sekolah Dasar Melalui Permainan Tradisional Gobak Sodor. Jurnal SeMaI, 5(2), 161–170. http://proceeding.iainpekalongan.ac.id/index.php/semai/article/view/469