Keywords
renang
atlet
How to Cite
Abstract
Kebugaran jasmani merupakan salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia. dalam oalahraga renang. Pelatih harus tetap memantau kebuagaran atletnya sehingga . Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi tingkat kebugaran jasmani para atlet renang yang mengikuti ajang Rookie Champ di Kabupaten Kediri, dengan harapan dapat memberikan kontribusi dalam peningkatan kebugaran mereka. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif dengan metode pengumpulan data melalui instrumen yang dianalisis secara statistik. Subjek penelitian terdiri dari 10 atlet renang yang menjadi populasi sekaligus sampel. Jenis data yang dikumpulkan bersifat deskriptif, dan teknik analisis yang digunakan melibatkan tabulasi frekuensi serta perhitungan rata-rata, dibantu oleh perangkat lunak komputer. Berdasarkan hasil pengukuran status gizi menggunakan Indeks Massa Tubuh (IMT), dari 6 atlet putra, sebanyak 4 orang (66%) berada dalam kategori gizi normal. Penilaian kebugaran jasmani melalui empat instrumen tes menunjukkan rata-rata skor sebesar 2,5, yang termasuk dalam kategori cukup. Sementara itu, seluruh atlet putri yang berjumlah 4 orang (100%) juga memiliki status gizi normal menurut IMT. Hasil tes kebugaran jasmani mereka menunjukkan rata-rata skor 2,8, yang juga dikategorikan cukup. Secara keseluruhan, analisis terhadap keempat instrumen kebugaran jasmani pada seluruh 10 atlet menghasilkan skor rata-rata 2,6, yang menunjukkan tingkat kebugaran dalam kategori cukup.
References
Allsabah, M. Akbar Husein, & Sugito. (2025). Gambaran Keterampilan Motorik Dasar Siswa Sekolah Dasar: Analisis Empiris Dari Hasil Pembelajaran Pendidikan Jasmani. Jurnal Dunia Pendidikan, 6(1), 67–78. https://doi.org/https://doi.org/10.55081/jurdip.v6i2
Bompa, T. O., & Haff, G. G. (2009). Periodization: Theory and methodology of training (5th ed.). Human Kinetics.
Husein Allsabah, M. A., Sugito, Prasetya Kurniawan, W., Putra, R. P., Junaidi, S., Shandy, D. K., & Tri Nugroho, F. (2025). Active Movement in Elementary School: Stimulating Basic Movement Skills for Lower Grade Students. GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 6(2), 2444–2457. https://doi.org/10.36526/gandrung.v6i2.5735
Maulidiya, A., & Mardhika, B. (2023). Latihan gaya bebas untuk meningkatkan kebugaran jasmani atlet renang usia 11–15 tahun. Jurnal Olahraga dan Kesehatan, 12(2), 101–110.
Rizki, A., & Mustakim, B. (2022). Survei kebugaran jasmani pada siswa usia 13–15 tahun. Jurnal Pendidikan Olahraga, 10(2), 120–130.
Setyawan, A., Pratama, D., & Sari, M. (2024). Pengaruh komponen kecepatan, kekuatan, kelentukan, dan kelincahan terhadap performa renang gaya bebas 50 meter pada atlet usia 10–18 tahun. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 15(1), 45–56.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Copyright (c) 2025 Farid Danur Ardiansyah