Keywords
Latihan Bola Gantung
Latihan Drill Smash
Ketepatan Smash
How to Cite
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan smash menggunakan bola gantung dan latihan drill terhadap ketepatan smash dalam permainan bola voli pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Puri Mojokerto.Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain Two Group Pretest-Posttest. Sampel terdiri dari 30 siswa yang dibagi menjadi dua kelompok perlakuan, yaitu kelompok latihan bola gantung dan kelompok latihan drill smash, masing-masing berjumlah 15 siswa. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui tes ketepatan smash sebelum dan sesudah perlakuan. Analisis data menggunakan uji Paired Sample T-test dan Uji Normalitas serta Homogenitas. Analisis data menggunakan uji paired sample t-test menunjukkan bahwa latihan bola gantung meningkatkan rata-rata ketepatan smash dari 16,27 menjadi 20,20 dengan nilai signifikansi 0,141 (p > 0,05), sedangkan latihan drill smash meningkatkan rata-rata dari 16,47 menjadi 21,20 dengan nilai signifikansi 0,562 (p > 0,05). Hasil ini menunjukkan bahwa kedua metode latihan memberikan peningkatan secara deskriptif, namun tidak signifikan secara statistik. Latihan bola gantung menunjukkan peningkatan yang lebih dominan dibandingkan drill smash. Oleh karena itu, latihan bola gantung direkomendasikan sebagai metode yang lebih efektif untuk meningkatkan ketepatan smash dalam pembelajaran bola voli di tingkat SMP.
References
ALfdi, R. B., Zulmaln, Z., & ALsmi, AL. (2019). Pengalruh Model Laltihaln Palssing Terhaldalp Kemalmpualn Palssing Balwalh daln Palssing ALtals Pemalin Bolal voli. Sport Science, 19(1), 33– 40. https://doi.org/10.24036/JSS.V19I1.26
ALgung Kurnalwaln, R., Syalfalruddin, & Richalrd Victorialn, AL. (2021). Laltihaln Bolal Galntung Terhaldalp Ketepaltaln Servis ALtals paldal ALtlet di PSTI Lalmpung Balralt. Jurnall Ilmu Keolalhralgalaln, 20(2), 152-156. https://doi.org/1
ALlfalydlurrohmaln. (2021). Pengalruh Laltihaln Memukul Bolal Galntung untuk Meningkaltkaln Ketepaltaln Smes Bolal voli paldal Pemalin PBV. Putral Destal Balngkallaln. Suralbalyal:
Dede Sumarna, & Muhamad Al Imron. (2020). PENGGUNAAN METODE PUSH UP DALAM PENINGKATAN KEKUATAN SMASH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI. SPORTIF: Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan, Dan Rekreasi, 5(1). https://doi.org/10.54438/sportif.v5i1.57
Duhe, E. D. P. (2020). Laltihaln Fisik Untuk Kekualtaln daln Dalyal Talhaln Olalhralgal Voli. Jalmbural Journall of Sports Coalching, 2(1), 18-25.
Hermalnto, Y. F. (2017). Pengalruh Laltihaln Bolal Galntung Terhaldalp Kemalmpualn Servis ALtals Paldal Klub Sepalktalkralw Yunior Palnggul Kalbupalten Trenggallek Talhun 2016.
Khalirul Salsmital,Wildal Welis, Muhalmald Salzeli Rifki, Willaldi Ralsyid4, Yovhalndral Ocktal, (2023) Pengalruh Laltihaln Drills For Galmelike Situaltiondalndrills Under Simplified Conditions terhaldalp Kemalmpualnsmalsh Bolal Voli. Vol 7 No 1 (2023): Gelalnggalng Olalhralgal: Jurnall Pendidikaln Jalsmalni daln Olalhralgal.
Kurnialwaln, E., Syalfriall, Ralibowo, S., Rizky, O. B., & Pralbowo, AL, (2024) Pengalruh Metode Valrialsi Laltihaln Terhaldalp Kemalmpualn Servis ALtals Bolal Voli Putri Paldal Ekstralkurikuler SMPN 8 Kotal Lubuk linggalu. Vol. 5 No. 2, Oktober 2024, pp. 179 – 190
Nugroho, RIyaldi (2018), Pengalruh Laltihaln Dril Smalsh Depaln daln Belalkalng Galris Seralng Terhaldalp Keberhalsilaln Smalsh Open Bolal Voli Paldal ALtlet Junior Putri Yuso Kotal Yogyalkalrtal. 1-9
Pratama, B. A., Junaidi, S., Allsabah, A. H., & Firdaus, M. (2020). Analisis serangan bolavoli ( Studi pada tim putra di Proliga 2019 final four seri Kediri ) Analysis of volleyball attacks ( Study on elite male teams in Proliga 2019 final four Kediri series ) PENDAHULUAN Mencapai kemenangan dalam pertandingan bolavoli da. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 6(2), 483–498.
Priangga Putra, I., Ahmad Muharram, N., & Husein Allsabah, M. A. (2024). Profil Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Ekstrakurikuler SMAN. Jurnal Pendidikan Olahraga, 14(3), 177–186. https://doi.org/10.37630/jpo.v14i3.1673
Sovensi, Ever. (2018). Ketepaltaln Smalsh Pemalin Bolalvoli Siswal SMAL Ditinjalu dalri Koordinalsi Maltal-Talngaln daln Extensi Togok. Vol 2 No 1 (2018): Gelalnggalng Olalhralgal: Jurnall Pendidikaln Jalsmalni daln Olalhralgal. 129-13
Sudjalnal.2005. Metodal Staltistikal: Balndung: Talrsito
Sugiyono. (2007). Metode penelitialn kualntitaltif, kuallitaltif, daln R&D. Balndung: ALlfalbetal.
Suhalrno HP.1981. Metodik Melaltih Permalinaln Bolal Voli. Yogyalkalrtal: Ikip Yogyalkalrtal.
Suhalrno, H.P. 1974. Ilmu Coalshing Umum. Yogyalkalrtal: Yalyalsaln Sekolalh Tinggi Olalhralgal.
Sujalnal. (2017). Pengalruh Metode Kooperaltif Terhaldalp Halsil Belaljalr Palssing Balwalh Bolalvoli Siswal Kelals Xi Sekolalh Menengalh ALtals Negri 3 Solok Selaltaln. Jurnall JPDO, 6(6), 104-112. http://jpdo.ppj.unp.alc.id/index.php/jpdo/alrticle/view/1383
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Copyright (c) 2025 Wahyu Agung Asmarani